Uma escala terá sempre um número de modos equivalente ao seu número de notas, uma vez que os modos de uma escala mantém sempre a mesma sequência de notas, mas adotam outro grau dessa escala como ponto de referência. Por exemplo, a escala de C maior natural tem as seguintes possibilidades de modos:

ICDEFGAB
IIDEFGABC
IIIEFGABCD
IVFGABCDE
VGABCDEF
VIABCDEFG
VIIBCDEFGA

Vejamos agora as distâncias entre as notas de cada um dos modos acima:

ICDEFGAB
 0,01,02,02,53,54,55,5
IIDEFGABC
 0,01,01,52,53,54,55,0
IIIEFGABCD
 0,00,51,52,53,54,05,0
IVFGABCDE
 0,01,02,03,03,54,55,5
VGABCDEF
 0,01,02,02,53,54,55,0
VIABCDEFG
 0,01,01,52,53,54,05,0
VIIBCDEFGA
 0,00,51,52,53,04,05,0

É importante lembrar que essas distâncias são dessa maneira não porque pegamos especificamente a escala de C maior natural, e sim, porque pegamos uma escala maior natural qualquer. Ou seja, as distâncias serão as mesmas seja lá qual escala maior natural peguemos como referência. Tomemos como exemplo a escala de A maior natural:

IABC#DEF#G#
 0,01,02,02,53,54,55,5
IIBC#DEF#G#A
 0,01,01,52,53,54,55,0
IIIC#DEF#G#AB
 0,00,51,52,53,54,05,0
IVDEF#G#ABC#
 0,01,02,03,03,54,55,5
VEF#G#ABC#D
 0,01,02,02,53,54,55,0
VIF#G#ABC#DE
 0,01,01,52,53,54,05,0
VIIG#ABC#DEF#
 0,00,51,52,53,04,05,0

Ou seja, o que será geral são as distâncias (as notas constitutivas serão casos particulares):

I0,01,02,02,53,54,55,5
II0,01,01,52,53,54,55,0
III0,00,51,52,53,54,05,0
IV0,01,02,03,03,54,55,5
V0,01,02,02,53,54,55,0
VI0,01,01,52,53,54,05,0
VII0,00,51,52,53,04,05,0

Traduzindo isso em termos de intervalos, temos:

Modos da Escala Maior Natural
I – JônicoT  2M3M4J5J6M7M
 0,01,02,02,53,54,55,5
II – DóricoT2M3m4J5J6M7m
 0,01,01,52,53,54,55,0
III – FrígioT2m3m4J5J6m7m
 0,00,51,52,53,54,05,0
IV – LídioT2M3M4aum5J6M7M
 0,01,02,03,03,54,55,5
V – MixolídioT2M3M4J5J6M7m
 0,01,02,02,53,54,55,0
VI – EólioT2M3m4J5J6m7m
 0,01,01,52,53,54,05,0
VII – LócrioT2m3m4J5dim6m7m
 0,00,51,52,53,04,05,0